楽しい練習法

楽しい練習法を考えてみましょう

やっぱり楽しく自転車に乗りたい!!そう思いませんか?

子供はすぐに自転車に乗ることはできません。
途中でもしかしたらくじけてしまうかもしれません。

自転車の練習は「楽しく」が基本だと思います。

色々考えてみましたので、参考にしてください。

楽しい練習法の紹介

ネーミングは私が勝手に考えたものですので、あまり気にしないでください・・・。
	
●ゴールを目指せ
ゴール地点を決めて、ゴールを目指すように練習。
「ココがゴールだよ」と線を引いても良いですし、親が待っていても良いと思います。
だんだん距離を長くしていくのがコツ!

●スタート・ストップ!!
子供の自転車を押しながら、もしくは一人で乗せて、
親が「スタート」「ストップ」と繰り返し言います。

「スタート」の時はペダルをこぎ「ストップ」の時はブレーキをかける練習です。
「スタート」と「ストップ」の間隔を長くしたり短くしたりしてみましょう。

●とまれ自転車
ブレーキの練習です。
地面に線を引き止まる場所を決めます。
自転車に乗ってきて線の場所で止まれるように練習します。

●曲がれるかな
地面に目印を置いて曲がる練習(ハンドリング練習)です。
徐々に目印を増やしたり、間隔を短くして、
八の字を描いてみたり、三角形にしてみたりすると面白いと思います。
	

などなど、楽しい練習法を皆さんも見つけてみましょう。



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